Schüssler Salze- einfach und gut!

In unserer Apotheke beraten wir Sie sehr gern zum Thema der Schüssler Salze und Ihre Anwendungsmöglichkeiten, denn dies ist eines unserer Steckenpferde.
Unter den verschiedenen Herstellern suchen wir für Sie die passenden im Bereich 1- 12 aus. Ab Salz Nr.13 sollten wir uns ein wenig mehr Zeit zur Beratung lassen, da hier sehr spezielle Anwendungsgebiete abgedeckt werden. Sprechen Sie uns direkt darauf an.

Regine Friedrichs und Team

Aurora- a mindful movement Practice. Eine bewegte Meditation.

Entstanden per Zufall. Eine Gruppe tanzbegeisterter Menschen hat sich getroffen und weil es in der Gegend nicht so viele Angebote zum freien Tanzen gibt, hat sich Aurora Dance Practice daraus entwickelt. Was ist es eigentlich genau?
Wir tanzen frei und spontan zu ausgewählter Musik verschiedenster Stilrichtungen und folgen Signale, die im Körper frei entstehen und tanzen danach. Wir erforschen im Tanz, wie es uns geht, was unser Körper gerade braucht und ihm gut tut.Es ist ein Miteinander und doch ist jeder für sich (fast wie in der Disco, nur das keiner zuschaut…). Alles ist wertungsfrei, frei fliessend und wird angeleitet durch mich (Regine) oder Jonathan Richard Deayton in CoCreation. Und alle anderen, die mit ihrem wunderbaren Sein dem Raum etwas besonderes geben.
Ich selbst bin in Ausbildung zur Soul Motion Lehrerin (Info hierzu www.soulmotion.com oder www.edgarspieker.de) und bin mit Leidenschaft dabei. Auch weil es meine ganze Entwicklung und Entfaltung als Mensch unterstützt und meiner Gesundheit gut tut- frei nach dem Motto „a good practice takes you through the hard times“ oder „ich tanze mein Leben- frisch und fröhlich, verspielt und immer wieder neu“. Denn das Leben ist nichts anderes als alltäglicher Tanz mit allem was da ist.

Chakra Spray- ein Teil der ganzheitlichen Medizin

Eine Chakradusche tut gut. Erfrischt und belebt. Bringt wieder Harmonie in den Körper und lässt sich gut anwenden begleitend bei der Heilung verschiedener Erkrankungen und zur Gesunderhaltung des ganzen Menschen. Bei uns erhältlich im 7er Set zu einem attraktiven Preis. 100% naturreine ätherische Öle. Gern können Sie bei uns alle Chakra Sprays testen.
Chakra 1: Wurzelchakra Basis&Kraft
Chakra 2:
Bauchchakra Vertrauen&Kreativiät
Chakra 3: Solarplexus (oberhalb des Nabels) Umwandlung&Wille
Chakra 4: Herzchakra Lust und Liebe
Chakra 5: Kehlkopf Ausdruck &Stimme
Chakra 6:Stirn Gedankenschärfe&Klarheit
Chakra 7: Kronenchakra (über dem Kopf) Weisheit& Spiritualität

Frühjahresputz- den Körper entgiften mit Birke und viel Wasser

Im Frühjahr stellt sich der Stoffwechsel auf mehr Leichtigkeit, Wärme und Licht ein. Nach der dunklen Zeit beginnen alle Stoffwechselfunktionen auf Hochtouren zu laufen, um den Körper neu in Schwung zu bringen.
Um dies zu unterstützen empfehlen wir Ihnen eine Trink-kur mit Birken-Elixier.
Die Birke ist für Ihren intakten Wasserhaushalt und Ihren hohen Gehalt an Saponinen,Gerbstoffen und Flavonoiden bekannt, welche den Körper entschlacken und entgiften und das Immunsystem stärken.
Ein idealer Partner, um jung, gesund und frisch in den Frühling zu starten.
Über den Tag verteilt 1,5 Liter Wasser mit 7EL Birken-Elixier und einem Schuß Zitrone trinken, kurbelt den Stoffwechsel an und hilft sogar beim Abnehmen.

Warum nicht einmal tanzen? Tanzen ist die beste Medizin.

Das kann jeder. Ja wirklich. Tanzen ist nichts anderes, wie ganz normale Bewegung, wie wir sie im Alltag auch kennen. Nur für so manchen ist es mit Peinlichkeit besetzt- sich damit zeigen wie der eigene Körper zur Musik bewegt wird. Ja bewegt wird. Das ist der Schlüssel dazu. Nicht wir müssen uns schön zur Musik bewegen, sondern sie bewegt uns.Es geht nicht ums Gefallen, sondern das es uns gut tut. Uns zurück in unsere Mitte bringt.Uns zentriert.Und von da aus- tanzen wir.Zuerst ganz zart im Inneren und dann entsteht immer mehr ein Impuls, der nach Aussen geht. Vielleicht möchte sich nur der kleine Finger oder der rechte Zeh zur Musik im Takt oder aus dem Takt bewegen. Und ganz von allein der ganze Körper. Manchmal ist es aber nicht so. Dann beginnst Du auf dem Boden. Mit Deinem Atem. Auch er ist Rhythmus- auch er ist simpel Tanz. Tu was Dir gut tut. Dann ist es richtig.
Das ist was ich unterrichte. Den freien Fluss im eigenen Körper wiederfinden. Tanzen ist die beste Medizin.
Probier es aus!
Einmal wöchentlich freie Tanzmeditation (nach Soul Motion) in der Erlenhalle Ruppertshofen. mittwochs von 19.30 bis 21 Uhr.
UKB 10€ keine Vorkenntnisse möglich

Stellenangebot: Wir suchen Dich-PTA!

So bald wie möglich würden wir uns über Verstärkung in unserem kompetenten Team freuen.

In Voll-oder Teilzeit suchen wir eine zuverlässige, fröhliche und teamfähige PTA.

Ab 20 Wochenstunden…und mit übertariflicher Bezahlung.

Bewerbung gern auch per Mail: reginefriedrichs@gmail.com

Herrlich- neues zum Advent!

Ganz neu an Lager haben wir eine neue Naturkosmetiklinie. Wir haben für alle Hauttypen jeweils eine Reinigungsserie und Gesichtspflegeprodukte, sowie Körperlotions und Deos vorrätig.

Die Naturkosmetik  ist ausgezeichnet mit dem NatrueSiegel und dem Tierschutzsiegel: „NATRUE ist ein unabhängiges Siegel, das weltweit ausschließlich Naturkosmetikprodukte auszeichnet, die den höchsten Ansprüchen hinsichtlich Natürlichkeit, Qualität, Glaubwürdigkeit und Transparenz genügen.“

Alle eingesetzten Rohstoffe unterliegen den strengen, zertifizierten Vorgaben des IHTN, wonach kein einziger Rohstoff an Tieren getestet werden darf.

 

Für die Adventszeit haben wir einen duftenden Adventskalender. Gut für die Figur. Duftende Öle hinter jedem Fensterchen für die ganze Familie. Und für jeden Tag!

 

Inhalt:

3x Naturreine ätherische Öle: Lavendel fein, Orange bio, Palmarosa bio, je 5 ml

20x Naturreine ätherische Öle und Duftmischungen, je 1ml

1x Pipette zur besseren Entnahme der ätherischen Öle und Duftmischungen

1x Broschüre “ 24 Tage im Advent“ mit Duft-Tipps und Ideen für den Tag

1x Keramikduftstein in Herzform mit Papierschnur

 

Mit Aromatherapie durch die Erkältungszeit

Ätherische Öle duften nicht nur sie haben auch nützliche Wirkungen. Es gibt spezielle ätherische Öle die man in der Erkältungszeit nutzen kann.

 

Ätherisches Öl Wirkung
Eukalyptus globulus

Achtung: nicht für Säuglinge und Kinder unter 6 Jahren geeignet

 stark antibakteriell, antiviral, schleimlösend, für Erkältungskrankheiten und Grippe
Tymian Linalool

 Der sogenannte Kinder Thymian

Das sanfte Öl bei Husten
Cajeput Virenhemmend, desinfizierend, antibakteriell, schleimlösend

bei Fieber, Bronchialerkrankungen, Grippe, Schnupfen

Fichtennadel bei Erkältungskrankheiten, Schnupfen, Infektion der oberen Atemwege, immunstärkend

Dies Öle gibt es einzeln oder bereits in einer fertigen Mischung.

Man kann sie als Raumbeduften verwenden oder in Kissensprays. Es gibt auch bereits fertige Balsame, die diese ätherischen Öle enthalten.

Schauen Sie doch bei uns mal rein. Wir haben eine große Auswahl an ätherischen Ölen und Zubereitungen aus äth. Ölen vorrätig.

Vitamin C

Der Herbst steht  wieder vor der Tür und somit auch die Erkältungszeit. Husten, Schnupfen und Halsschmerzen lassen nicht lange auf sich warten. Vitamin C ist ein optimalen Unterstützer für unser Immunsystem. Aber wie hocht ist eigentlich unser Bedarf und in welchen Lebensmitteln kommt Vitamin C in großen Mengen vor?

Der Bedarf wurde von den Fachgesellschaften aus Deutschland, Österreich und der Schweiß im vergangenen Jahr aktualisiert. Für Männer wird eine Menge von 110 Milligramm pro Tag und für Frauen 95 Milligramm pro Tag Vitamin C empfohlen.

Die besten Lieferanten für Vitamin C sind Obst und Gemüse. Beim Obst liegen die Sanddornbeeren mit 450 Milligramm pro 100g weit vorne. Das Sanddornelixier von Weleda ist super geeignet um das Vitamin C aus den Beeren optiml zu nutzen. Auch Parika ist sehr Vitamin C reich.

Beratung-und Coaching Angebot mit Regine Friedrichs

Möchtest Du etwas in Deinem Leben verändern und Du bist Dir nicht sicher wie?
Hast eine schwierige Zeit hinter Dir und möchtest wieder neu beginnen?
Du vermisst die Freude und den Antrieb beim morgendlichen Aufstehen?
Bist gefangen in einer Krankheitsspirale und kennst den Ausweg nicht?
Wünscht Du Dir mehr Freiheit in Deinem Tun?
Gemeinsam finden wir einen Weg. Ab sofort nehme ich Termine an. Das erste Gespräch (45 min) zum Kennenlernen ist frei. Telefonisch unter 07176-2773 oder per Mail meineapothekespraitbach@gmail.com.